Мемуары заядлого курильщика
Почему мы берем сигарету в руки? Поводов для этого, кажется, много, но по большому счету причины всего две – человеку либо очень хорошо, либо очень плохо. Постепенно курение становится неотъемлемым спутником жизни.
Давайте рассмотрим типичный день типичного курящего и попробуем разобраться, когда именно выкуривается очередная сигарета и почему иногда ее вкус особенно сладок. Итак, исповедь грешника…точнее курильщика.
Калькулятор курильщика
Сколько лет вы курите?
Количество сигарет в день
Стоимость пачки
Сколько никотина в сигарете?
197 100 шт количество выкуренных сигарет
9 855 шт куплено пачек сигарет
295 650 мг никотина получил ваш организм
123 188 ₽ в год вы тратите на сигареты
1 478 250 ₽
вы потратили на сигареты за всё время
Скачайте бесплатные материалы и бросайте курить! Лучшее время для этого – прямо сейчас
Доброе утро
Будильник. Время – 06.45. Утро добрым не бывает? В понедельник – точно нет. Едва открыв глаза, понимаю, что день будет сложным. Все расписано до минуты. Конечно, полезно будет начать его с заряжающей пробежки. Но лень. Начну завтра, а лучше со следующего понедельника. Рядом на тумбочке лежит уже открытая пачка сигарет. Просто протянул руку – и вот оно, спасенье от плохого настроения с утра.
08.00 – я уже на работе. «Приветливые» лица коллег настраивают на «позитив». Не спеша иду к своему рабочему месту и с облегчением сажусь за стол, как тут подбегает взволнованный секретарь – нужно срочно идти к директору.
В кабинете у «главного» я понял: еще недавно жизнь была прекрасной. Но неправильные отчеты, ошибки в документах и недовольные клиенты – все это свалилось на меня как снег на голову. Да, нужно сразу же браться за дело и все исправлять. Но сначала нужно снять стресс, зарядиться позитивным настроем и повысить работоспособность. Две сигареты подряд отлично справились с этими задачами. После чего будет заслуженный перерыв, то есть перекур!
Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить
Обычный день
C одним отчетом уже покончено. Время: 13.00. Спешно собрав вещи, бегу в кафе на соседней улице. У меня есть целый час на отдых. Радостно подозвал официанта, заказывал любимое блюдо и, конечно же, кофе для бодрости. Ну а как его можно пить без сигареты?
Вернувшись в офис, вновь погрузился в дела. Прошел примерно час, и я увидел, как курящие работники потянулись в «курилку», чтобы обсудить последние новости. По-моему, шеф разводится с женой. Уж не из-за симпатичной ли Тани из отдела маркетинга? В общем, я тоже хочу оставаться в курсе событий. Взял сигарету, зажигалку и бегом туда.
Непредвиденный вечер
17.00 – пора домой. Прогрел машину и через 5 минут тронулся. Мой «железный конь» мчал меня к свободе, как но тут вдруг толчок сзади. Выбежал на улицу – мое авто «поцеловала» другая иномарка. Абсолютно молча вернулся в салон, открыл бардачок, достал опустевшую за день пачку, закурил. Потом, конечно, включил аварийку и значок выставил на дороге.
Общаться с ГАИ не всегда приятно. Теперь я убедился в этом на собственном опыте. Хорошо, что я был уже дома и мог расслабиться. Выкурил три сигареты с минимальным перерывом.
На часах – 20.00. На сегодня запланирована встреча в ресторане с одной приятной особой, правда, для начала нужно забрать ее из дома. Стою под окнами. Прошло уже 15 минут. Набрал ее номер. Вне зоны доступа? Не может быть. Проходит полчаса, 40 минут, час – выкурил все, что осталось. Заехав за сигаретами в магазин, направился к дому.
22.00 – звонок в дверь. На пороге – она. Моему счастью нет предела. Простив ей такое большое опоздание, бросаюсь в ее объятия… А после, по классическому сценарию, – курение, которое продлевает удовольствие.
Вот пролетел день. Сколько всего случилось и хорошего, и плохого. Теперь – здоровый сон. Ну как здоровый…сразу же после последней сигареты.
Как бросить курить самому в домашних условиях?
Сигарета: такая особенная и такая типичная
Нашли себя в этой статье? Неудивительно. А знаете почему? Дни всех курильщиков очень похожи. Да и тех, кто не курит, честно говоря, тоже. Почти все мы испытываем схожие эмоции и ежедневно сталкиваемся с одними и теми же проблемами. Разница лишь в том, что у курящих их как минимум на одну больше.
Вы уверены, что Вам нужно такое бремя? Или, может быть, Вы не хотите отказываться от сигарет, поскольку Вам так нравится их вкус или потрясающие эффекты? Но не дайте себя обмануть! На самом деле их вкус неприятный, просто постепенно мы привыкаем к нему. Конечно, табачные компании маскируют дискомфорт с помощью спирта и ароматизаторов . А «любовь» к некоторым сигаретам формируется по простой формуле: «чем дольше курильщик терпит, тем слаще для него сигарета». Вот и все, в реальности никакие они не особенные, все одинаковые, все 20!
Бросайте курить сегодня, становитесь свободными и живите полной жизнью.
Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса «ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ»
Получите бесплатный доступ к демоверсии видеокурса "ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ"
и узнайте, как навсегда избавиться от желания курить
Хотите бросить курить за 1 день?
Метод Аллена Карра в формате очного курса (групповой или индивидуальный) показывает самый высокий показатель по отказу от курения (более 90 %). Бросьте курить с гарантией!
Нет возможности посетить Центр Аллена Карра? Бросьте курить онлайн не выходя из дома!
Закажите обратный звонок и получите бесплатную консультацию