Главная проблема современного человека – он напрочь забыл, что является частью природы, того, что окружает нас. Мы все забываем, что подчиняемся законам биологии, поэтому наказывать свое тело дозами мощнейших ядов – легкомысленность. Люди уже создали много экологических проблем, и одна из главных – это загрязнение воздуха. Ну а курение – просто концентрат грязи.

Когда я курил, то не питал иллюзий касательно того, что мне повезет, и я смогу избежать всех рисков. Последствия моего курения были заметны утром в раковине и слышны, наверное, на всем этаже… Обычно дело – хронический бронхит.

Я знал, что курение разрушает, но это меня не останавливало.

Удивительно, но очень часто находятся люди, которые пытаются спорить со страшной статистикой, задавая совершенно глупые вопросы: «А как узнали, что умер от курения?»

Научные подтверждения о вреде курения

Исследования начались очень давно, и их результаты не удивляют. Если вас интересуют подробности, то вы сможете самостоятельно найти всю информацию в интернете в докладах ВОЗ и в публикациях других авторитетных источников.

Я же в своей статье буду использовать обычные слова, чтобы максимально просто объяснить, как курение влияет на дыхательную систему.

Друзья, должен вас предупредить! Вы читаете эту статью только потому, что вас курение беспокоит. И конечно, важно знать о пугающих последствиях. Но! Как я уже писал ранее, любые знания о влиянии курения на дыхательную или сердечно-сосудистую систему не помогают бросить курить.

Доказательства? Курящие врачи. Кто лучше знает о вреде курения, как не эти люди? Тем не менее, именно среди людей этой профессии невероятно много курящих.

Конечно, важно учесть, что помимо сигаретного дыма на состояние легких влияют и другие факторы, генетические, например. И нужно помнить о возрасте и многом другом, но главный фактор, как говорилось выше, – курение. Или, если быть точнее, более 4000 химических соединений, попадающих в наши дыхательные пути вместе с табачным дымом, многие из которых являются ядовитыми, а некоторые – канцерогенными, то есть вызывающими мутацию.

Как курение сказывается на дыхательной системе?

При курении дыхательная система первой принимает на себя весь этот удар. Поэтому для органов дыхания характерно постоянное раздражение, вызванное воспалением слизистых отравляющими веществами.

При курении первой страдает наша дыхательная система
При курении первой страдает наша дыхательная система

На сегодняшний момент уже есть огромное количество работ и исследований, не оставляющих сомнений в том, что курение – главный фактор, создающий хронические болезни легких, среди которых самая распространенная – бронхит, а еще астма, ну и конечно эмфизема легких и многие другие.

Даже если этих болезней у курящего человека пока нет, то хрип, отдышку замечают даже подростки!

Кашель, раздражение в горле, мокроту по утрам испытывают не те, кто подхватил одну из вышеперечисленных болезней. Это всего лишь банальные вещи в жизни курящего человека, как и ощущение, что после курения становится трудно дышать, все это то, что испытывают практически все курильщики.

Очень часто на курсе в Центре Аллена Карра девушки гордо заявляют, что у них нет мокроты. А некоторые мужчины кичатся тем, что не кашляют.

Но это очень плохо.

Почему?

Большинство борцов с курением и даже врачи считают, что кашель и мокрота – симптом, но на самом деле кашель – это лечение. Таким способом наше тело пытается вывести из нас всю эту грязь.

Но есть и кое-что, кроме заболеваний органов дыхания, о чем нужно знать!

Если вы не кашляете и у вас нет мокроты, это не означает, что и грязи тоже нет. Дело в том, что кроме ароматизаторов, серы и селитры производители сигарет добавляют в свою продукцию медицинские препараты, которые блокируют и раздражение в горле, и кашель. Но добавляют туда эту химию не для того, чтобы устранить кашель или мокроту, а потому что хотят устранить ваше беспокойство, с тем чтобы вы продолжали курить.

Поэтому и облегченные, и электронные сигареты являются опасными и разрушительными так же, как и обычные. Травяные сигареты и вообще любой дым невероятно опасен. Мы уже не раз писали об этом в наших предыдущих статьях. Да, все это страшно, но все эти ужасы перестают иметь значение для вас, как только вы прекращаете курить! А сделать это невероятно легко!

Бросив курить, вы сможете дышать полной грудью и наслаждаться жизнью
Бросив курить, вы сможете дышать полной грудью и наслаждаться жизнью
Поделитесь с друзьями:
Подпишитесь на бесплатную рассылку Центра Аллена Карра, чтобы узнать, как бросить курить
Мы против спама, поэтому вы сможете отказаться от подписки в любое время