Vogue: Дафна Джавич бросила курить с Лёгким Способом Аллена Карра

Потрясающий опыт отказа от курения с помощью Легкого Способа Аллена Карра, дизайнера, блоггера, гида по стилю жизни, руководителя и креативного директора "Ten Undies" Дафны Джавич.

Дафна рассказывает: "Я была курильщиком. Не из тех, кто балуется, а настоящим курильщиком. Я продолжала курить несмотря на то, в остальном вела невероятно здоровый образ жизни. И вот, однажды, мой психотерапевт сказал мне: "Если ты любишь себя, ты обязательно бросишь курить."

"Я слышала о книге Аллена Карра Лёгкий способ бросить курить. Бывший заядлый курильщик Карр предлагает продолжать курить во время чтения, и поскольку я ничего не теряю, в случае отсутствия эффекта, я прочитала книгу. Эта книга — волшебство! ... "

"Не было ничего, чем бы я могла по-настоящему гордиться собой. После 15 лет курения, бросить курить не было чем-то мучительным. Только позитив. И когда Вы готовы к этому, это просто.»

Важно заметить, что в американском Vogue Magazine, Дафна рассказывает, что когда испытывала чувство, когда никотин выводится из организма, она шла на прогулку или пила лимонад… Это противоречит методу Аллена Карра. Лёгкий способ бросить курить не рекомендует использовать какие-либо заменители. Тем не менее Дафна сделала это блестяще и стала счастливым некурящим человеком.

Джон Дайси, генеральный директор мировой сети клиник и центров Аллена Карра, и старший терапевт Легкого Способа комментирует: «Дафна большая молодец. Жаль, что она чувствовала необходимость «глушить» выведение никотина. Отвыкание от никотина — очень незаметное ощущение, оно тревожит не более чем тополиный пух на плече, который Вы замечаете краем глаза. Все неприятные ощущения вызваны мыслительным процессом, который создает ... мысль или желание покурить, и невозможностью выкурить хотя бы одну сигарету. Достаточно всего лишь пару минут общения с терапевтом Легкого Способа Аллена Карра, чтобы эти моменты стали для человека моментами истинного наслаждения, а не дискомфорта или беспокойства ".

В любой клинике или центре Аллена Карра смогут бесплатно проконсультировать или дать рекомендацию тем, кто прочитал любую книгу Аллена Карра. Этот бесплатный сервис можно получить на страницах Facebook организации и странице "Контакты" на www.allencarr.com

Джон Дайси продолжает: "Большинству людей достаточно прочитать книгу или принять участие в очном курсе, чтобы бросить курить. Тем, кто не чувствует себя уверенно на 100% или даже тем, у кого не получилось бросить, как правило достаточно небольшого совета и некоторых рекомендация, с тем чтобы с ними метод сработал должным образом. Конечно, главный бонус очного курса является более личный опыт, бесплатные дополнительные сессии, а также гарантия возврата денег ".

Оригинал статьи: https://goo.gl/8oLTCI

Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.