Вред курения для подростков: последствия и способы предотвращения
Узнайте о серьезных последствиях курения для здоровья подростков и их социального благополучия. Важные факты, статистика и меры предупреждения в одной статье.
567
Статьи
Не нашли что искали? Выберите категорию:
- все статьи
- здоровье
- факты о курении
- мифы о курении
- о методе
- полезные советы
- табачный бизнес
- другие методы
- женщинам
- альтернативы сигаретам
- мужчинам
- дети
- компаниям
567
Почему подростки начинают курить?
Разбор факторов, мотивации и социокультурных влияний, стоящих за началом курения среди подростков. Узнайте, как понять и предотвратить это негативное поведение молодежи.
460
Как бросить курить быстро и легко: 13 лучших и действенных способов
Ищем эффективный способ бросить курить. Специалисты Центра Аллена Карра рассмотрели 13 популярных способов отказа от курения. Какие методы действенные, а какие не очень — читайте в статье.
49957
Что будет, если резко бросить курить? Можно ли бросать курить сразу или нужно делать это постепенно?
Очень часто, как только заходит речь о том, чтобы бросить курить, находятся люди, которые, опираясь на мнение врачей, говорят о том, что бросать курить резко – очень вредно и даже опасно!
192683
Наши эксперты
Главный терапевт
курсов Аллена Карра
Александр Фомин
Курил в течение 18 лет, пока не бросил благодаря методу. Основал российское представительство Allen Carr`s Easyway. Стал первым в России лицензированным специалистом. За 9 лет работы помог тысячам людей избавиться от курения! Участвовал в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио- и ТВ-программах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».
Ведущий терапевт
курсов Аллена Карра
Анна Сбруева
Курила около 20 лет. Бесконечные попытки бросить курить доводили до отчаяния, а специализация в области здравоохранения и работа врачом — психиатром-наркологом только все усугубляли. Бросила курить в 2012 году. Метод Аллена Карра подарил необыкновенную свободу, которая уже давно была забыта, а желание помогать людям в 2013 году привело Анну к работе в Центре и проведению курса в городе Санкт-Петербурге.
Терапевт
курсов Аллена Карра
Дмитрий Колосов
Курил более 14 лет. К 28 годам понял, что пристрастие к сигаретам сильно мешает в жизни. Хриплый голос, кашель, ухудшение здоровья и связанные с этим постоянные тревоги подтолкнули к решению бросить курить. В 2012 году с помощью метода «Лёгкий способ» Дмитрий стал счастливым некурящим. Метод перевернул его представление о природе зависимости, и это вдохновило Дмитрия на решение помогать другим курящим людям и начать работу в качестве терапевта московского Центра Аллена Карра. Знает о «Лёгком способе» всё и немного больше.
Главный терапевт курсов Аллена Карра
Александр Фомин
Курил в течение 18 лет, пока не бросил благодаря методу. Основал российское представительство Allen Carr`s Easyway. Стал первым в России лицензированным специалистом. За 9 лет работы помог тысячам людей избавиться от курения! Участвовал в редактировании и озвучивании книг серии «Лёгкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио- и ТВ-программах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».
Ведущий терапевт курсов Аллена Карра
Анна Сбруева
Курила около 20 лет. Бесконечные попытки бросить курить доводили до отчаяния, а специализация в области здравоохранения и работа врачом — психиатром-наркологом только все усугубляли. Бросила курить в 2012 году. Метод Аллена Карра подарил необыкновенную свободу, которая уже давно была забыта, а желание помогать людям в 2013 году привело Анну к работе в Центре и проведению курса в городе Санкт-Петербурге.
Терапевт курсов Аллена Карра
Дмитрий Колосов
Курил более 14 лет. К 28 годам понял, что пристрастие к сигаретам сильно мешает в жизни. Хриплый голос, кашель, ухудшение здоровья и связанные с этим постоянные тревоги подтолкнули к решению бросить курить. В 2012 году с помощью метода «Лёгкий способ» Дмитрий стал счастливым некурящим. Метод перевернул его представление о природе зависимости, и это вдохновило Дмитрия на решение помогать другим курящим людям и начать работу в качестве терапевта московского Центра Аллена Карра. Знает о «Лёгком способе» всё и немного больше.