Что будет, если бросить курить? Ответ на этот вопрос знают в центре Аллена Карра — в представительстве международной компании Allen Carr's EasyWay Int. («Легкий способ Аллена Карра») Вам не будут объяснять, что курение вредит здоровью, но Вы сможете увидеть, что нет и никаких плюсов. Но как именно оно разрушает организм? И что даёт отказ от зависимости?

Всем посетителям центра Аллена Карра мы предлагаем заполнить анкету, которая начинается с вопросов: «В чём Ваша главная цель?», «Почему Вы собираетесь бросить курить?». Большинство пишет о здоровье — своём и близких. Разумеется, ведь большинство россиян не думают о деньгах: каких-то 100 или 150 рублей в день, ерунда!

В этой статье мы ответим на вопрос о том, что даёт отказ. Как ни странно, далеко не все курильщики знают об этом. Итак, какоВы же главные десять преимуществ некурящего человека?

Что будет, если бросить курить?
Что будет, если бросить курить?

Классный секс после отказа от курения

Секс после отказа от курения становится более ярким и возбуждающим — неоспоримый факт. Дело в том, что отказ от сигарет способствует улучшению кровотока в организме: повышается чувствительность, в том числе и интимных зон. Мужчины говорят о том, что секс после отказа от курения изменяется в лучшую сторону чуть ли не в первую неделю. Эрекция наступает быстрее и становится продолжительнее. Женщины в разговоре о сексе после отказа от курения непременно упоминают о более ярком оргазме. Кроме того, благодаря улучшению кровотока возбуждение приходит быстрее.

И ещё один плюс: в ходе опросов выяснилось, что некурящий человек всегда выглядит более сексуально привлекательным для противоположного пола. Конечно, причиной является отсутствие неприятного табачного запаха, но главное – бросив курить, человек начинает выглядеть по-другому! Читайте дальше!

Отказ от курения позволит Вам открыть новые грани сексуальной жизни
Отказ от курения позволит Вам открыть новые грани сексуальной жизни

Преимущество некурящего человека — здоровые дети

У некурящего человека, будь то мужчина или женщина, всегда больше шансов зачать ребенка. Известно, что курение негативно влияет на фертильность. У женщин отказ от сигарет приводит к улучшению покрова матки. У мужчин повышается количество спермы и улучшается её качество. При зачатии посредством ЭКО у некурящих тоже всегда больше шансов. Но самое главное, что даёт отказ, — большая вероятность того, что ребенок родится здоровым.

Здоровый ребенок – это самое большое счастье для каждого родителя
Здоровый ребенок – это самое большое счастье для каждого родителя

Ещё один плюс: кожа выглядит моложе

Кожа некурящего человека выглядит более привлекательно, чем кожа курильщика. Процесс старения замедляется, а число морщин заметно уменьшается. Причина в том, что при отказе от курения прекращаются закупорка мелких капилляров и отравление организма. Кожа получает больше питательных веществ, и, конечно, кислород, необходимый для жизни, здоровья и, разумеется, привлекательности.

Вы заметите как Ваша кожа начнет становиться моложе буквально с каждым днем
Вы заметите как Ваша кожа начнет становиться моложе буквально с каждым днем

Бросил курить — получил белоснежную улыбку и здоровые десны!

Ещё одно преимущество, которое даёт отказ, — здоровье полости рта. У тех, кто навсегда расстался с табаком, зубы прекращают темнеть, а дыхание становится более свежим, реже возникают проблемы с выпадением зубов. Дёсны курильщика подвержены множеству заболеваний. Что будет, если бросить курить прямо сейчас? Раздражение полости рта исчезнет, а большинство воспалений слизистой, вызванных никотином, уйдут навсегда.

Белозубая улыбка тоже добавит Вам привлекательности
Белозубая улыбка тоже добавит Вам привлекательности

Неоспоримое преимущество некурящего человека — свежее и лёгкое дыхание

Одежда, руки, машина, а зачастую и квартира курильщика насквозь пропитаны запахом табака. Более того, даже дыхание курящего человека напоминает о его зависимости. Что будет, если бросить курить? Во-первых, Вам станет легче дышать благодаря увеличению объема легких — он станет как минимум на 10 % больше. Конечно, если Вам двадцать или тридцать лет, Вы можете и не ощутить проблемы с объёмом легких, но поверьте, они есть. Если после небольшой пробежки Вы чувствуете усталость, головокружение — значит, Ваша дыхательная система далеко не совершенна. Разумеется, чем старше курильщик, тем больше у него проблем с дыханием. Нарушение работы дыхательной системы, раздражение слизистых приводят к хрипу и одышке, и, к сожалению, нередко — к раку.

И ещё одно важное преимущество: после отказа от курения исчезнет неприятный запах, который наверняка раздражает многих Ваших близких, друзей и коллег.

Дышать легко и полной грудью Вы сможете и сейчас, и в более старшем возрасте
Дышать легко и полной грудью Вы сможете и сейчас, и в более старшем возрасте

Главное, что даёт отказ от курения, — долгая жизнь

Не хочется лишний раз повторять известные всем вещи, а тем более запугивать, но факт остаётся фактом: курящие живут меньше, чем те, кто отказался от сигарет. Возможно, стоит задуматься об этом. Впрочем, это Ваша жизнь, и Вам самим решать, как поступить. Цифры говорят сами за себя: каждый второй курильщик умирает от болезней, так или иначе связанных с курением. Не стану перечислять эти заболевания — они без того раздражали меня каждый раз, когда я встречал их на пачках сигарет. Не буду спорить: долголетие зависит не только от курения, но и от многих других факторов. К примеру, от экологии, генетики, физических нагрузок и питания. Но есть фактор, который может разом перечеркнуть всё: бесконечное отравление табачным дымом. Даже если Вы регулярно занимаетесь спортом, заботитесь о своём рационе и живёте в экологически чистом месте, курение перечеркнёт все старания — здоровье с каждым годом будет ухудшаться. Что даёт отказ? Не только долгую жизнь, но и счастливую и здоровую старость.

Жить дольше и счастливее? Бесценно!
Жить дольше и счастливее? Бесценно!

Важный плюс отказа от курения — меньше стрессов

Многие, кто тщетно пытался бросить курить, оправдывают себя тем, что сигареты помогают бороться со стрессом. На самом деле это совсем не так. Когда сам бросил курить — легко и быстро, как и предполагает «Легкий способ», я обнаружил, что в моей жизни стало меньше стресса, но больше позитива. Теперь я помогаю тысячам людей во всём мире избавиться от курения без лишних тревог. Исследования врачей из разных стран подтверждают мой опыт, они доказывают, что одно из главных преимуществ отказа от никотиновой зависимости — уменьшение стрессов. Почему? Курящие всю жизнь испытывают так называемый синдром отвыкания от сигарет. В момент курения они получают удовлетворение потребности, но только на несколько минут. До следующей сигареты приходится терпеть напряжение, вызванное никотиновой зависимостью. Кроме того, из-за недостатка кислорода курильщику сложнее сконцентрироваться — это становится причиной общего недомогания, переутомления, недосыпа. Что будет, если бросить курить? Вы перестанете постоянно думать о новой порции никотина, не будет отравления! Одним словом, Вы перестанете испытывать стресс из-за своей зависимости.

Энергии станет больше, а стрессов – меньше…
Энергии станет больше, а стрессов – меньше…

Бросил курить — улучшил вкус и обоняние

Вскоре после отказа от сигарет Вы почувствуете, как улучшились вкус и обоняние. Почему? Сотни химических соединений в составе табачного дыма притупляют остроту ощущений. Химические вещества, которые табачные компании добавляют в сигареты, блокируют спазм, кашель и раздражение, вместе с этим лишая возможности нормально чувствовать. Расставшись с сигаретами, Вы сможете в полной мере наслаждаться приятными запахами и вкусом любимых блюд.

…запахи станут ярче…
…запахи станут ярче…
…а вкусы привычных продуктов полнее
…а вкусы привычных продуктов полнее

Некурящий человек всегда полон энергии

Не важно, занимаетесь Вы профессиональным спортом или просто любите побегать в парке на выходных, — после отказа от курения Вы будете чувствовать себя лучше во время тренировок. Почему так происходит? Всё просто: уже в первые недели у бросившего курить человека улучшается кровообращение. Организм буквально оживает: улучшается работа сердца, сосудов, нервной и иммунной систем. Что будет, если бросить курить сегодня? Не пройдёт и месяца, как Вы заметите, что Ваш организм гораздо легче справляется с повседневными нагрузками. С повышением количества кислорода в организме Вы станете меньше уставать и забудете о головной боли.

Болезней и лекарств в Вашей жизни станет меньше
Болезней и лекарств в Вашей жизни станет меньше

Преимущество бросания курить — здоровье близких

Когда я бросал курить, я думал не только о себе, но и о тех, кто рядом, — моей семье и друзьях. Около 30 % людей страдают от пассивного курения — цифры, которые заставляют задуматься. Пассивные курильщики постоянно рискуют: у многих из них из-за отравления табачным дымом возникают болезни лёгких, сердца и сосудов. Дети в большей степени, чем взрослые, подвержены этим болезням. У малышей, живущих в семьях курильщиков, чаще других возникают бронхиты, пневмонии и ушные инфекции. Но, пожалуй, самое главное, о чём следует помнить, — у детей курящих людей страдает иммунитет, который не может в полной мере бороться с любой инфекцией.

Пассивное курение в детском возрасте повышает риск возникновения рака в 3 раза!
Пассивное курение в детском возрасте повышает риск возникновения рака в 3 раза!

Часто ко мне обращаются курильщики, уверенные в том, что курение — это лишь безобидная привычка. Но давайте будем честными с самими собой. Курение — это не привычка. Это зависимость. Наркотическая зависимость. Знаете, какое решение должно быть относительно любой зависимости? К чёрту её! Обращайтесь к нам — мы поможем решить Вашу проблему.

Поделитесь с друзьями:
Подпишитесь на бесплатную рассылку Центра Аллена Карра, чтобы узнать, как бросить курить, отказаться от использования электронных сигарет, вейпов, употребления насвая и снюса!
Мы против спама, поэтому Вы сможете отказаться от подписки в любое время